燕麥的保健功效

     1、五谷磨坊原料麥在中國(guó)歷吏古代食品不僅作為一種耐饑抗寒食物食品，也還是作為一種藥物，漢古籍載燕麥可用于產(chǎn)婦催乳及治療嬰兒營(yíng)養(yǎng)不良和人的年老體衰、清熱解毒等癥，而人們經(jīng)常吃燕麥對(duì)糖尿病患者也有非常好的降糖、減肥的能力。在我國(guó)的科學(xué)醫(yī)院認(rèn)為，五谷磨坊原料燕麥味甘性平，能治虛汗。

     2、五谷磨坊原料燕麥富含碳水化合物。還有最為豐富的維生素是人類(lèi)所需求的必備。可以更有效地降低人們身體中的膽固醇，對(duì)人們的心腦血管疾病起到一定的預(yù)防作用。

     3、五谷磨坊原料燕麥粥有通大便的作用，很多老年人大便干，容易導(dǎo)致腦血管意外，五谷磨坊原料燕麥能解便秘之憂(yōu),　燕麥還能改善人的血液循環(huán)，緩解人類(lèi)在日常生活工作中帶來(lái)的壓力；含有的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質(zhì)有預(yù)防骨質(zhì)疏松、促進(jìn)傷口愈合、防止貧血的功效，因而是人們最好的是補(bǔ)鈣佳品。